Если вы читаете эту статью, это, скорее всего, означает, что у вас или вашего близкого человека проблемы с эрекцией, и, к сожалению, вы один из многих. Как показывают исследования по всему миру, каждый третий мужчина сталкивается с проблемой эректильной дисфункции.

И чтобы не быть голословным... Эректильная дисфункция (ЭД) — это неспособность получить и сохранить эрекцию, достаточно сильную для полового акта.

Эксперты сходятся во мнении, что ЭД является распространенным явлением и что риск развития ЭД увеличивается с возрастом. В некоторых исследованиях говорится, что ЭД является наиболее распространенной формой сексуальной дисфункции, поражающей мужчин. Массачусетское исследование мужского старения, которое было завершено в 1994 году, часто цитируется экспертами при обсуждении распространенности несмотря на то, что исследование более старое. Это исследование показало, что около 52 процентов мужчин испытывают ту или иную форму ЭД, а в возрасте от 40 до 70 лет общее количество случаев ЭД увеличивается примерно с 5 до 15 процентов. Хотя риск ЭД увеличивается с возрастом, у молодых мужчин она все еще может возникать. Исследование, опубликованное в Journal of Sexual Medicine, показало, что ЭД страдают около 26 процентов мужчин в возрасте до 40 лет.

Как показывают все эти исследования, распространенность заболевания трудно измерить в больших популяциях, но эксперты согласны с тем, что ЭД распространена во всем мире.

Как происходит эрекция?

Это цепная реакция. Проще говоря, когда эрекция наступает легко, вот что происходит:

• Ваш мозг чувствует, что секс, возможно, не за горами.
• Он увеличивает частоту сердечных сокращений и приток крови к пенису.
• По нервам передаются сообщения о том, что мышца в нижней части полового члена должна напрячься — это удерживает кровь.
• У вас возникает эрекция.

Возможно, вы уже догадались, что все, что мешает этим шагам, может вызвать ЭД... и вы правы на 100%.

Что вызывает ЭД?

Время от времени возникающие проблемы с эрекцией не обязательно являются поводом для беспокойства. И это не обязательно означает, что у вас ЭД; все мужчины испытывают проблемы с эрекцией в какой-то период своей жизни. По оценкам, нормально испытывать проблемы с достижением или поддержанием эрекции до 20 процентов сексуальных контактов, в то время как проблемы с эрекцией более 50 процентов времени могут указывать на медицинские проблемы.

Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит качество вашей эрекции.

Таким образом, в целом ЭД может быть вызвана этими факторами:

• Сосудистые заболевания: Кровоснабжение полового члена может блокироваться или сужаться в результате сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз (затвердение артерий).

• Неврологические заболевания: Нервы, посылающие импульсы к половому члену, могут быть повреждены в результате инсульта, диабета или других причин.

• Психологические состояния: К ним относятся стресс, депрессия, недостаток стимулов в мозге и тревожность при выполнении работы.

• Травма: Травма может способствовать появлению симптомов ЭД.

• Нездоровый образ жизни: употребление алкоголя, запрещенных наркотиков, курение, высокий уровень холестерина, ожирение и так далее — все это может способствовать или привести к ЭД.

Хронические заболевания, некоторые лекарства и состояние, называемое болезнью Пейрони, а также операции на простате, мочевом пузыре и рак толстой кишки могут быть способствующими факторами.

Можно ли это вылечить?

Тип медицинского специалиста, который лечит ЭД, будет зависеть от причины проблемы. Основываясь на истории болезни вашей семьи, а также на вашей собственной истории болезни и текущем состоянии здоровья, врач может лечить вас пероральными препаратами. Если эти методы не помогают, вас могут направить к урологу, который может помочь с другими нехирургическими методами, такими как вакуумный аппарат или инъекции, или с хирургическими методами лечения. При необходимости врач может также направить вас к психологу, специализирующемуся на сексуальной дисфункции.

Существует ряд нехирургических и хирургических методов лечения, которые могут помочь мужчине восстановить нормальную сексуальную функцию. В целом, варианты лечения следующие:

• Пероральные препараты: Такие препараты, как силденафил (Viagra®), варденафил (Levitra®) или тадалафил (Cialis®), могут помочь улучшить сексуальную функцию у мужчин за счет увеличения притока крови к половому члену.

• Сексуальная терапия: Психологические причины могут способствовать эректильной недостаточности даже при наличии явной органической причины. Терапия с квалифицированным консультантом может помочь человеку справиться с чувством тревоги, страха или вины, которые могут влиять на сексуальную дисфункцию.

• Инъекции в половой член: лекарственные препараты вводятся непосредственно в эрекционные камеры полового члена для создания эрекции. Инъекционная терапия эффективна при лечении широкого спектра проблем с эрекцией, вызванных заболеваниями кровеносных сосудов, нервов и психологическими состояниями.

• Вакуумные устройства: вакуумные устройства и кольца для сужения полового члена служат для некоторых мужчин средствами для эрекции. Из цилиндра откачивается воздух, который притягивает кровь к пенису и вызывает эрекцию.

• Интрауретральные препараты: Интрауретральные препараты, иногда называемые трансуретральными, — это лекарства, которые лечат ЭД путем увеличения притока крови к половому члену для достижения и поддержания эрекции.

​​​​​​​

• Хирургия (имплантация пениса): Надувные пенильные протезы имплантируются во время амбулаторной операции. Став частью тела мужчины, они позволяют ему иметь эрекцию, когда он пожелает. Использование протеза позволяет большинству мужчин сохранить чувствительность полового члена, оргазм и эякуляцию.

Каждый тип имеет свои плюсы и минусы. Обсудите свои возможности с врачом, чтобы определить наилучший для вас метод лечения.

Важно отметить, что первым шагом в лечении ЭД является выявление основной причины. Затем можно приступать к соответствующему лечению. Запишитесь на прием сегодня, если вас что-то беспокоит!

Можно ли это предотвратить?

Для людей, которые подвержены риску развития ЭД из-за личного поведения, можно предпринять шаги, чтобы попытаться предотвратить ее возникновение. Однако другие причины могут быть не предотвратимы.

В настоящее время ряд исследований указывает на связь между ЭД, ожирением, высоким уровнем холестерина, гипертонией, диабетом и болезнями сердца. Следующие рекомендации могут помочь предотвратить ЭД или улучшить проблему, если она уже существует:

• Ешьте здоровую пищу: Диета, ограничивающая потребление насыщенных жиров и включающая несколько порций фруктов, овощей и цельного зерна, может принести пользу мужчинам с ЭД.​​​​​​​

• Снижение уровня холестерина: Высокий уровень холестерина может привести к затвердеванию, сужению или закупорке артерий (атеросклероз), ведущих к половому члену. Мужчины могут снизить уровень холестерина с помощью диеты, физических упражнений и лекарств.​​​​​​​

• Поддерживайте здоровый вес: Лишний вес может принести множество проблем со здоровьем, включая диабет 2 типа, который может вызвать повреждение нервов во всем теле. Если диабет поражает нервы, питающие половой член, может возникнуть ЭД.

​​​​​​​

• Регулярно выполняйте физические упражнения: Регулярные физические упражнения могут снизить риск возникновения ЭД. Выбирайте упражнения, которые вам нравятся и станут регулярной частью вашего дня. Помимо снижения риска ЭД, физические упражнения также могут помочь вам справиться со стрессом. Перед началом любой программы упражнений проконсультируйтесь с врачом.

​​​​​​​

• Употребляйте алкоголь умеренно или не употребляйте вовсе: Хроническое злоупотребление алкоголем может вызвать повреждение печени, нервов и другие заболевания - например, нарушить нормальный баланс уровня мужских половых гормонов, что может привести к ЭД.

​​​​​​​

• Избегайте анаболических стероидов: Эти препараты, которыми часто злоупотребляют спортсмены и культуристы, могут уменьшать яички и снижать их способность вырабатывать тестостерон.

​​​​​​​

• Следите за уровнем тестостерона: Даже у здоровых мужчин уровень тестостерона часто начинает резко снижаться в возрасте около 50 лет. Такие симптомы, как низкое половое влечение, плохое настроение, отсутствие выносливости или проблемы с принятием решений, свидетельствуют о дефиците тестостерона, как и слабая эрекция. Ваш врач может проверить это.

​​​​​​​

• Откажитесь от рискованного секса: Хотите верьте, хотите нет, но некоторые случаи эректильной дисфункции возникают из-за травм полового члена, полученных во время секса. Не торопитесь и избегайте определенных поз - это может помочь. Это может быть неудобно, но подумайте о том, чтобы поговорить со своим врачом о том, что можно делать и, что еще важнее, чего делать нельзя.

​​​​​​​

• Сдерживайте стресс: Психологический стресс повышает уровень гормона адреналина, который заставляет кровеносные сосуды сужаться. Это может плохо сказаться на эрекции. Все, что мужчина может сделать, чтобы снять напряжение и почувствовать себя лучше в эмоциональном плане, может значительно улучшить его сексуальную жизнь.

​​​​​​​

На вынос

Эректильная дисфункция - распространенное заболевание. Иногда возникающие трудности с достижением эрекции являются нормальным явлением, но если это случается чаще или нарушает вашу сексуальную жизнь, обратитесь к врачу.

ЭД не является угрожающим жизни расстройством, но может быть признаком более серьезного заболевания. Ваш врач поможет вам подобрать оптимальный вариант лечения и даст советы по устранению основной причины.

_______________________________________________________________________________________________

7 июля 2022 года  ||  Проверено медицинским специалистом клиники "Астрамед".

Информация, представленная на этой странице, предназначена только для образовательных целей и не заменяет консультацию врача или другого квалифицированного медицинского специалиста.