Карьера Франсуазы Мезьер (1909-1991) как физиотерапевта и преподавателя анатомии/физиологии радикально изменилась после эмпирического открытия (т.е. основанного на наблюдении). Благодаря этому первичному открытию она нашла разгадку всех наших деформаций, разработала мощный терапевтический инструмент для лечения дисфункций и болей опорно-двигательного аппарата и сформулировала совершенно новые биомеханические законы.

В одиночку и единодушно она осмелилась поставить под сомнение теоретические основы физиотерапии, ортопедии и большинства форм работы с телом.

Метод

1947 год стал годом французской революции для мира мануальной терапии. В течение этого года Мезьер сделала то, что можно считать величайшим открытием 20-го века в области работы с телом. Ее главное открытие настолько противоречило ортодоксальным учениям, что она потратила два года на то, чтобы доказать свою неправоту. Но ее открытия были реальными, а не просто иллюзией. Последующие годы были богаты новыми наблюдениями, которые она могла использовать на практике. Она вернулась к изучению анатомии - предмета, который преподавала в течение десяти лет. Ей потребовалось двадцать лет, чтобы тщательно проверить достоверность своих наблюдений и понять телесные механизмы, выдвинутые на первый план. Так родился совершенно новый, уникальный и революционный метод диагностики и лечения.

Франсуаза Мезьер поняла, что мышцы, действующие на всю спину, работают как единое целое. Если напряжение в одной части усиливается, это приводит к дисбалансу, дисфункции и боли в другой. Цель этой техники - удлинить и смягчить мышечные цепи, чтобы восстановить баланс с функцией всего тела. Франсуаза предположила, что если структура не сбалансирована, то, как следствие, нарушается функция.

В этой методике используется сочетание специфических поз для растяжки, дыхательной работы и терапии руками. Метод Мезьер направлен на достижение изменения осанки через работу над балансом мышечной цепи. Кроме того, исследования показали, что эта техника помогает уменьшить остеопат при болях в пояснице, остеопат при головных болях и остеопат при радикулите.

Протокол

Франсуаза рассматривает каждого пациента по-разному, и поэтому он нуждается в индивидуальном изучении и лечении. Любая патология, остео-мышечная или иная, проявляется по-разному.

Поэтому не существует стандартных протоколов, а составляются индивидуальные планы. Важно отметить, что терапия Мезьер не лечит болезненную область. Этот метод направлен на снижение мышечного напряжения, чтобы уменьшить давление на симптоматическую область.

Кому полезен метод Мезьер?

Если вы хотите улучшить свою осанку, двигательную способность, физическое состояние или просто почувствовать себя лучше в целом, метод Мезьер может принести вам большую пользу.

Страдаете ли вы от болей в пояснице? Если да, то техника растяжки по методу Мезьер может облегчить ваш дискомфорт и помочь избавиться от него навсегда.

Приемы метода также эффективны для пациентов с неврологическими заболеваниями, такими как болезнь Паркинсона. Метод Мезьер балансирует и расслабляет спину, делая тело более гибким, улучшая осанку и устраняя стресс и боль.

Во время любой процедуры по методу Мезьер внимание уделяется технике постурального массажа, нейромышечным, фасциальным и другим маневрам, способствующим общему расслаблению мышечной системы, контрактур или болезненных точек.

Лечение

На основе своих открытий Мезьер разработала способ лечения пациентов. Вместо того чтобы работать над областью дисфункции, этот метод восстанавливает баланс путем перестройки всего тела. Это достигается за счет эксцентрического статического сокращения мышечных цепей. Растягивая напряженные мышечные цепи, автоматически улучшается сила ослабленных мышц-антагонистов (в основном квадрицепсов и мышц живота).

Вы будете удерживать растяжку до тех пор, пока не исчезнут все компенсации. Каждая процедура проходит по-разному, и поэтому каждый пациент будет испытывать различные реакции. Работа очень физическая как для пациента, так и для терапевта.

Этот метод устраняет причину вашего дискомфорта с помощью глобального подхода, что обеспечивает долгосрочное решение. Обычно требуется еженедельный курс лечения в течение 6 недель, после чего проводится повторная оценка в зависимости от имеющихся симптомов.

Во время процедур вместе с физиотерапевтом вы будете:

• Выяснять причины вашего дискомфорта
• Получать помощь в уменьшении боли
• Уменьшать мышечную зажатость, скованность суставов и восстанавливать утраченный баланс
• Помогать выровнять осанку

Лечение будет включать в себя:

• Удержание определенных поз глобального растяжения в течение длительного времени, которые специалист будет корректировать вручную.
• Дыхательные упражнения
• Практическая терапия

Помните

Перед началом лечения поговорите с вашим лечащим врачом и физиотерапевтом. Во время лечения очень важно, чтобы вы поделились со своим физиотерапевтом тем, что вы чувствуете во время манипуляций или позы. Таким образом, ваш терапевт сможет скорректировать лечение так, чтобы оно лучше подходило вам.

_______________________________________________________________________________________________

30 июня 2022 года  ||  Проверено медицинским специалистом клиники "Астрамед".

Информация, представленная на этой странице, предназначена только для образовательных целей и не заменяет консультацию врача или другого квалифицированного медицинского специалиста.